『人は見た目が100%』!?…
『人は見た目が100%』!? とは思いませんが•••
「見た目」は大事!!ですね。
[4つの見た目ゾーン]
-美•若•老•醜-
*美しい 美…体重軽め&筋肉鍛え有り
*若く見える 若…体重重め&筋肉鍛え有り
*老けて見える 老…体重軽め&筋肉鍛え無し
*醜い 醜…体重重め&筋肉鍛え無し
特に年齢によっては… 体重を落としただけでは見た目もそれぞれ。
ダイエットするにも体重だけを気にするのでは無く 運動等シッカリと筋肉を鍛えたり、オシャレに気を付けたり…と「見た目」にも意識し努力するのも大事!!
(TVドラマのように…(笑)(笑))
私自身の今の見た目•••(>_<)
年齢的にもかなりの努力が必要な今日この頃の私ですσ(^_^;